Það eru fjórar tegundir af jógamottum á alþjóðamarkaði: gúmmímotta (náttúrulegt gúmmí), hörmotta (náttúrulegt hör + náttúrulegt gúmmí), TPE (sérstakt umhverfisverndarefni), PVC (PVC froðuefni).

Það hafa verið tiltölulega ódýrir mottur eins og NBR (Ding Qing og Cheng Rubber) og EVA, en vegna þess að efnið hentar ekki til jóga hentar það betur til endurhæfingar og heimilisnota fyrir aldraða.

Samkvæmt könnuninni bentu 63% jógafræðinga á að „efni“ væri aðalatriðið þeirra við val á mottu.

Náttúrulegt gúmmí hefur einkenni hálku og húð. það hefur einstakt forskot fyrir jógaiðkun. það er oft fyrsti kosturinn fyrir eldri jóga iðkendur (æfa í meira en 3 ár).

TPE, sem er úr sérstökum umhverfisvænum efnum, er ekki eins vinsælt og náttúrulegt gúmmí, en 72% jógakennara eru tilbúnir að mæla með því fyrir byrjendur, og framúrskarandi miði þess sem ekki er miði og létt miðað við gúmmímottur hafa einnig unnið mikill fjöldi aðdáenda.

PVC er úr froðu, sem er tiltölulega mjúkt og hefur sjónrænt öryggi fyrir flesta byrjendur, en það hefur ekki forskot hvað varðar hálku og húð.

Þykkt mottunnar er talin nauðsynlegur eiginleiki til að velja jógamottu af 59% jógaáhugafólks. samkvæmt niðurstöðum könnunarinnar er tölfræðin eftirfarandi:

Mælt er með þykkt fyrir faglega jógaiðkun: 1.5mm-6mm.

1. Mælt með þykkt fyrir grunnþjálfun jóga: 6mm.

2. Mælt er með þykkt fyrir æfingar í millistigjóga: 4mm-6mm.

3. Mælt er með þykkt fyrir háþróaða jógaiðkun: 1.5mm-4mm.

Val á jógamottum er of þykkt, auðvelt að æfa sig þegar þyngdarpunkturinn er óstöðugur, sem leiðir til íþróttameiðsla.

Of þunnar mottur munu einnig leiða til skorts á öryggiskennd fyrir byrjendur, en 8% reyndra iðkenda sögðu að 1,5 mm púðarnir sem nú eru á markaðnum væru nauðsyn fyrir þá, þar sem það gerir jóga þeirra „hvenær sem er, hvar sem er“ að verða raunveruleiki.A